

Bu alan, yaptıklarımı ve üretme biçimimi bir araya getirdiğim;
kişisel olduğu kadar kurumsal bir buluşma noktası.
Burada; hareketle, bedenle ve gündelik pratiklerle kurduğum ilişkiyi,
yıllar içinde şekillenen deneyimlerimi ve bugün geldiğim yeri paylaşıyorum.
Yoga ve nefes çalışmalarından doğal üretimlere,
atölye ve eğitimlerden yazılara uzanan bu alan;
hem bireysel hem de kurumsal ihtiyaçlara temas eden bir yaklaşımı yansıtıyor.
Aceleye değil ritme,
kalıplara değil ihtiyaçlara yaslanan bir yer.
Hoş geldin.
Niyet
Yoga ve nefes farkındalığını konularında uzmanlaşmış, Yoga Alliance onaylı E-RYT 500 Sertifikasına sahip, 2018 yılında beri aktif olarak onlarca bedenle, ruhla çalışmış bir yoga uzmanıyım. Doğal ve farkında yaşam adına kendime ve çevreme dokunmaya çalışan bir üretici/türetici, atölye yürütücüsü ve kendimi bildim bileli yazarak ifade eden bir anlatıcıyım.
Bedensel ve zihinsel iyi oluşa odaklanan pratiklerimi, yazılarımı paylaşmaktan mutluluk duyuyorum, birbirimize ve doğamıza daha çok temas edebilmek umuduyla...
Yoga
Yakında
Ekoloji
Yakında
Yazı
Yakında

“Aradığım şeyi değil, zaten bende olanı hatırladım.”
1981 doğumluyum. Üniversite yıllarım dışında—iki yıl New York’ta ve bir yıl Balıkesir’de geçirdiğim dönemler hariç—hayatımın büyük kısmını İstanbul’da yaşadım. Şehirli bir çocuk olmama rağmen, çocukluğumdan itibaren çevre bilinci ve doğaya olan merakımın yanı sıra harekete olan arzumla pek çok spor dalını erken yaşta deneyimledim.
Üniversite sonrası yaklaşık 14 yıl boyunca otomotiv başta olmak üzere farklı sektörlerde satış, pazarlama, proje geliştirme ve müşteri yönetimi alanlarında çalıştım. Kurumsal hayatım devam ederken doğa sporlarına olan ilgimle uzun yıllar dağcılık, tırmanış ve kampçılıkla aktif olarak ilgilendim.
2013 yılında yaşadığım bir sağlık sorunu sonrası, doktorumun önerisiyle yoga ile tanıştım ve bu karşılaşma hayatıma yeni bir yön verdi. 2015’te kurumsal kariyerimi bırakarak New York’a taşındım. Burada geçirdiğim iki yılın ardından Türkiye’ye döndüğümde kendime “Nereden başlamak istiyorum?” diye sordum. Cevabım netti: yoga öğrenmek. Aldığım temel eğitimler ve devamındaki uzmanlaşma süreciyle birlikte yolum giderek şekillendi.
Bu süreçte, ekolojiye—en temel anlamıyla yaşadığımız çevreyle kurduğumuz ilişkiye—daha yakından bakmaya başladım ve bu alan zamanla pratiğimin önemli bir parçası haline geldi.
2018’den beri yoga alanında öğrenmeye, uygulamaya ve paylaşmaya bütünsel bir anlayışla devam ediyorum. 2019’dan bu yana ise doğal kozmetik ve benzeri üretim odaklı atölyelerle, ekolojiyle kurduğumuz bağı birlikte yeniden hatırlayabileceğimiz alanlar açıyorum.
Ekolojinin yalnızca “doğa”dan ibaret olmadığını; doğal malzemelerle çalışarak, tüketmek yerine üreterek, doğayla olan bağı hatırlamanın ve duyusal farkındalığı geliştirmenin mümkün olduğunu biliyorum. Bu yüzden hem yoga pratiğimde hem de atölyelerimde bu alanı paylaşmaya devam ediyorum.

Aldığım Eğitimler
Yıllardır yoga, ekolojik farkındalık üzerine buluşmalar düzenliyorum. Bu alanda geniş bir deneyime sahibim. Aldığım eğitimler ve katıldığım sayısız workshop/seminerler ile sindirilmiş bir öğrenme süreci yaşıyorum.
Aldığım Eğitimlerin Bazıları;
- Anadolu Üniversitesi İşletme Fakültesi
- Arzu Rezzan Sunam & Yeline Tayfur ile Hatha Yoga Uzmanlaşma Programı 200 Saat
- Aycan Pınar Sitemkar & Damla Fidancı Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı
- Ayşegül Denktaş ile Tao Vinyasa Uzmanlaşma & Meditatif Bakış Programı
- Godfrey Devereux ile Bütünlükle Yoga Öğretmek
- Yelina Tayfur ile Yoga ve Somatik Farkındalık Programı
- Asu Samer ile Yin Yoga Uzmanlaşma Programı
- Gökçe Ergin ile Vinyasa Yoga Uzmanlaşma Programı
- Zeynep Aksoy ile Mindfulness ve Sinir Sistemi
- Zeynep Aksoy ile Nefes ve Fasya
- Emet Değitmenci ile Permakültür Tasarım Sertifikası
- Yuva Derneği, Ekolojik Okuryazarlık Uzmanlık Eğitimi
- Baçem, Nazım Tanrıkulu ile Aromatik Bitki Yetiştiriciliği Programı
- Vipassana Kursu 200 Saat

Deneyimler&Referanslar
Birlikte çalışma ve üretme fırsatı bulduğum bazı kurumlar;
Borusan Araç İhale, Kadınlar Günü Yoga Özel Yoga Seansı
Kadıköy Belediyesi, Ekolojik Yaşam Atölyeleri
İstanbul Belediyesi Kültür Aş. Müze Gazhane, Yoga Atölyeleri
Balıkesir Belediyesi Aromaterapi Festivali, Yoga Atölyesi
Pastoral Vadi Ekolojik Yaşam Çiftliği, Yoga ve Ekolojik Yaşam Atölyeleri
İtü Öğrenci Klüpleri, Yoga Atölyesi
Assembly Buildings Event, Yoga ve Mindfulness Atölyeleri
Nefess Yoga, İşletmeci olarak 3 yıl, Eğitmen olarak 6 yıl